3.排毒美容
在办公室适合喝这些茶
孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生高兴作用而产生失眠，假使孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力尽，甚至还会造成难产的情形呈现。
每个月生理期来常设，经血会耗费掉不少体内的铁质，因而女人朋友在此时更要 多多 弥补含铁质丰硕的蔬菜生果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨害咱们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的接收水平，因此在肠道中很轻易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生积淀的景象。
在对的时间喝对的茶
2.怀孕期
5.哺乳期
午后：菊花茶。明目清肝。加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中参加蜂蜜，都对解除焦躁有辅助。
正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“性格不好”睡眠品德差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以爱好喝茶的如若正值这个特别阶段，最好适可而止。
编后语：多喝茶更能增进食品消化并提神醒脑，还有很多利益，然而茶不是每个时段都能喝，尤其是女人友人更得特殊留心，免得身材越喝越差！
金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不必说，通便排毒和美容肌肤的功效众人皆知。
固然茶是一种很健康的饮料，但在喝的时候也仍是有许多要注意的处所，PClady小编最后就告知你喝茶的“十忌”。
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。个别浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增添孕妇的尿量，增长心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
6. 忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；
绞股蓝能反抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有掩护作用。绿茶的茶多酚类物资具备很强的抗氧化活性，能扫除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、加强机体免疫力的作用，并能吸收体内喷射性物质，通过大小便排出体外，减轻或打消X 射线对身体的伤害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起帮助作用。
9. 忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；
8. 忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；
2.抗辐射
4. 忌冲泡过久，避免氧化、受细菌污染；
加班：决明子茶。清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨。如果有便秘，能够抉择在晚饭后饮用，很有后果。
每天都要对着电脑， 再健康的眼睛时间长了也未免涌现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期应用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有赞助。
女人在什么时候不宜喝茶
不同的茶有不同的功效，但如果在对的时间喝对的茶，对身体可是大有好处哦。茶，最好分以下饮法：
1.维护视力
傍晚：枸杞茶。含有丰盛的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，存在补肝、益肾、明目标作用。
哺乳期的妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱可渗透乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
3. 忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；
【推荐茶饮】玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
7. 忌饭后立刻饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；
2. 忌饮烫茶，最好56℃以下；
领导语：大家都晓得喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都合适喝茶，假如喝错了时光，可是会对身体产生坏影响的哦。今天就让我带你全面懂得喝茶须要留神的事项，这样喝茶才干喝得健康。
3.妊妇临产期
1.生理期降临时
1. 忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；
凌晨：绿茶。富含高效抗氧化剂和维生素C，岂但可以肃清体内的自在基抗朽迈和抗癌作用，还能分泌出抗衡缓和压力的荷尔蒙。由于含有少量咖啡因，还可以刺激中枢神经，振奋精力。
辐射，是办公室最大敌，不可不防，因为它直接关系一个恐怖的字眼——癌症。
4.产妇
长时间的办公室工作，让许多OL产生了很多困扰，视觉疲劳、辐射让肤色变黄等等。针对OL们时常碰到的问题，实在喝茶就能解决。
5. 忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；
出产后想亲身哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大批的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液轮回克制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
【推举茶饮】菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
【推荐茶饮】金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。
常常感到眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人脑筋苏醒、双目亮堂，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子医治眼疾的功能十分明显。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，天天饮用可改良因用眼适度而发生的疲劳感，同时使眼睛潮湿、晶莹。
办公室症候最显著的还有便秘跟脸上的痘痘，它们源自空气传染、辐射等多重迫害，这俩恶疾挥之不去，让良多OL 懊恼丛生。
6.更年期